Apa sarapan mu hr ini?

JoshepSt

Sarapan pagi yg paling uenak. Nasi anget, telur dadar, pake sambel

Cortana

anas_josh wrote: »

Sarapan pagi yg paling uenak. Nasi anget, telur dadar, pake sambel

Jadi nnilai yang terkandung dalam porsimu
Karbohidrat
Protein

Sammbal mengandung Vit.c

Minumnya apa? Buah ada tak?

ktl_kprt

anak kos mah sarapannya dirapel sekalian makan siang...

Hitam_Terlarang

@claude Samaan tan, gw juga kalo makan merhatiin kandungan gizinya dulu, hahaha

JoshepSt

@claude : ya nih g ada. Agak tabu makan buah pagi2 bhehe

Cortana

Hitam_Terlarang wrote: »

Hitam_Terlarang wrote: »

@claude Samaan tan, gw juga kalo makan merhatiin kandungan gizinya dulu, hahaha

Iya sama...... @hitam_terlarang

@Anas_josh kalo agak tabu bisa dibuat jus, buahnya. Aku sering ku buat jus buah pada pagi harinya. Selepas bangun tidur minum air putih setelah sarapan air putih sikit aja, kemudian dilanjut minum jus. , kalo kamu buat jus, dan tak sempet untuk diminum baiknya simpan di kulkas, dan itupun gak bisa sembarangan, batasnya kalo sudah 6 jam lebih (hampir seperti susu) baik nya dibuang. Bahkan hingga ada yang berhari2, itu sungguh tak disarankan. Karena telah menghilangkan kandungan kesegaran dan lainnya. Karena seperti diketahui, memasukan berbagai produk makanan mentah ke dalam kulkas tanpa suatu perhitungan akan menyebabkan kebusukan.

iansunda

wakh.. tante @claude pinter yakh..
klo aq sikh makan yakh mkn ja belum sampai hitung2 kalorinya..
namanya juga anak kost.. hihi

Cortana

huum ian aku pun menyadarinya terkadang sebagai anak kos musti mengirit2 biaya makan dan hidup, @iansunda syukur bisa sarapan di pagi hari ya kan? Hehehehehehe

iansunda

ia tante @claude, klo kgk sarapan bisa2 mag ku kumat tan.. trus kgk bisa ngerjain soal ujian..
tante tukh masikh kul??

voldemmort1

Sarapan? Ehmmmm havermout 3sendok + segelas lmen platinum whey cokelat

JoshepSt

@voldemmort1 : mmh mw bikin yg kotak2 yah??

voldemmort1

Ho oh. Nih perut masih aja lom 6 kotak. (۳˚▿˚)۳

Susah perjuangannya (˘͡˛ ˘͡ )

rezamoko

bangun tidur minum 2 gelas. Tidur lagi. Makan pagi skalian makan siang. Trus makan lagi jam 8 malem. Sampe jam 4 pagi diterusin ngemil. *sambil kejar deadline*

cassieput

Sarapan hari ini sederhana coffee with novel "̮

mendeleev

Sarapan dengan roti gandum plus selai sama jus mangga...

btw @cassieYJS judul novelnya something banget ya?

iya nih, Mommy @claude bisa jadi ahli gizi nih

cassieput

@donisantoso ini novel baru bertema-kan gay ka hehe