[hal.51] APA YG MASUK KEMULUTMU HARI INI? Ditelankah?

iam_REBEL

lost_in_confusion wrote:

Ditoxku1 wrote:

iam_REBEL wrote:

Ditoxku1 wrote:

iam_REBEL wrote:

Ditoxku1 wrote:

iam_REBEL wrote:

jam 9 makan roti keju
jam 11.30 makan roti pisang
jam 12.00 makan nasi cuma 1/3 piring aja lauknya dimasakin tante....

selanjutnya belum tau....ada yg mau traktirin gw. :oops: :oops:

belum gajian ya? Mintak di traktir. Kalo gitu sama dong hihìhi.....

update lagi...
dari pagi.....
bakmi bangka...
susu kedelei
ester c
...chinese food makan bareng family ai... barusan...

kabarnya chinese food tuh kandungan kolestrolnya tinggi tuh jadi hati-hati aja.
Rebbel minum susu kedelai ya? Emang ikut fitnes ya? Dimana?

aduh...fitness lagi... pertama x gw fitness....badan rasanya abis ditabrak truk tronton.... gk bisa bangon.... abis ntu...gk mo fitness lg....palingan maen treatmil aja dirumah.... cape deh....

ditox kalo ol... selalu malem....y

fitnesnya ngak pake intruktur kali. Kalo baru nyoba fitnes ya ngak boleh dipaksa tuh otot. Yg ada ototnya jadi kram.
Tips fitnes yg baik:
1. Sebelum fitnes kita wajib melakukan pemanasan dan dilanjutkan dengan peregangan pada otot agar otot kita ngak kaget saat diberi beban.
2. Awali dengan beban ya ringan tapi di perbanyak pada hitungan angkatan (misal: 20x,15x,12x,8x...)
3. Bila otot sudah mulai relax baru tambahkan beban dan hitungan dikurangi (tp bila pertama melakukan hal ini tidak dianjurkan)
4. Terakhi pendinginan.
(bila hal diatas dijalani dengan baik maka ngak akan terjadi kram otot - selamat fitnes mudah2an bisa tambah relasi di tempat fitnes)

nb: ol malem karena siang banyak kerjaan nih say

sukses slalu
== dito ==

alat fitnes bisa masuk mulut trus d telan ga yakk???....LOL
(apa alatnnya instruktur yakkk????....LOL....hari ini makan masakan padang...........xiixixxixiixixixixiix)

@dittox... thx...tp buet fitness lg,...gw mikir2 dulu d..takut kyk kemaren lg....hehe....LOL..

@lost.... hehe maunya ....

iam_REBEL

update lagi ah...

9.00 pagi energen
12. siang..sop ayam
6.30.. nasi padang
9.00..malem..bakso...1/2 aja...takut ndut..

lost_in_confusion

iam_REBEL wrote:

update lagi ah...

9.00 pagi energen
12. siang..sop ayam
6.30.. nasi padang
9.00..malem..bakso...1/2 aja...takut ndut..

rebel...siggy loe harusnya i hate u sebel.....
(hari ini baru nasibungkus ayam telor........xixixixixixiixixi)

iam_REBEL

lost_in_confusion wrote:

iam_REBEL wrote:

update lagi ah...

9.00 pagi energen
12. siang..sop ayam
6.30.. nasi padang
9.00..malem..bakso...1/2 aja...takut ndut..

rebel...siggy loe harusnya i hate u sebel.....
(hari ini baru nasibungkus ayam telor........xixixixixixiixixi)

terimakasih.....kritik dan saran dikirim ke tong sampah aja...

iam_REBEL

iam_REBEL wrote:

lost_in_confusion wrote:

iam_REBEL wrote:

update lagi ah...

9.00 pagi energen
12. siang..sop ayam
6.30.. nasi padang
9.00..malem..bakso...1/2 aja...takut ndut..

rebel...siggy loe harusnya i hate u sebel.....
(hari ini baru nasibungkus ayam telor........xixixixixixiixixi)

terimakasih.....kritik dan saran dikirim ke tong sampah aja...

update lagi akh....

pagi.... siang..gk makan apapa....lagi sibuk banget/...
malem....nasi gila....
^^

BJORK_X-TINA

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

top_secret

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

BJORK_X-TINA

top_secret wrote:

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

itu mah buatan nyokap...special menyambut kedatangan ..wkwkwk

Chinese_lullaby

top_secret wrote:

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

baru mau komen juga, koq depannya makanan luar belakangnya soto daging??LOL

breakfast: Nasi Tim
brunch: kopi + Himalayan Yest
Lunch: Koi Teppanyaki

top_secret

BJORK_X-TINA wrote:

top_secret wrote:

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

itu mah buatan nyokap...special menyambut kedatangan ..wkwkwk

oh,,,

Ditoxku1

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...hikz...
Gue malah ngak bisa login beberapa hari ini
wow makanan tina luar negri semua nih?

Ditoxku1

iam_REBEL wrote:

iam_REBEL wrote:

lost_in_confusion wrote:

iam_REBEL wrote:

update lagi ah...

9.00 pagi energen
12. siang..sop ayam
6.30.. nasi padang
9.00..malem..bakso...1/2 aja...takut ndut..

rebel...siggy loe harusnya i hate u sebel.....
(hari ini baru nasibungkus ayam telor........xixixixixixiixixi)

terimakasih.....kritik dan saran dikirim ke tong sampah aja...

update lagi akh....

pagi.... siang..gk makan apapa....lagi sibuk banget/...
malem....nasi gila....
^^

wah orang sibuk nih kayaknya ampe lupa makan.
Tapi mau tanya nih reb "nasi gila" tuh apaan ya?

Ditoxku1

top_secret wrote:

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

mat gabung ya secret di warung aku.

Ditoxku1

Chinese_lullaby wrote:

top_secret wrote:

BJORK_X-TINA wrote:

wew.....ke warung dito ah......

akhir-akhir ini BT karena boyzforum selalu lemot dan disconnect.........

hari ini...bokap baru balik dari luar....jadi G makan oleh2 nya.......chestnut kalengan...tobleron white..snicker........ama soto daging....wkwkwk

soto daging tuh oleh-oleh dari mana?

baru mau komen juga, koq depannya makanan luar belakangnya soto daging??LOL

breakfast: Nasi Tim
brunch: kopi + Himalayan Yest
Lunch: Koi Teppanyaki

wow yg master koki kalo makan yg unik-unik ya?
CL himalayan yest tuh apaan ya?
Kalo teppanyaki tuh mentah ya?
Dari daging ikan apa sih?

abe.

gw malah lage bingung.....
(mulut gw isi apa yak sekarang ? hihihihiihihihh....prrroooootttt)