RAELIAN-SANG MAITREYA (BOOK 3)

cream

1
SANG MAITREYA
SARIPATI AJARAN MAITREYA
Hak Cipta © Yayasan Raelian 2004
Hak Pengarang Rael sebagai penulis karya ini
telah dinyatakan olehnya sesuai dengan
Undang-Undang Hak Cipta, Desain, dan Paten 1988.
Hak cipta dilindungi oleh Undang-Undang. Dilarang mengutip atau
memperbanyak sebagian atau seluruh isi buku ini, baik yang disimpan dalam
bentuk digital, tertulis, fotokopi, dan lain-lain, tanpa izin tertulis terlebih dulu
dari Penerbit dan Pemegang Hak Cipta.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
2
RAEL
SANG MAITREYA
SARIPATI AJARAN MAITREYA
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
3
KEBIJAKAN NABI RAEL
Utusan para bintang
INDEKS
Pendahuluan
Cinta Kasih
Kebahagiaan
Ketenteraman
Spiritualitas
Kontemplasi
Memberi Hidup suatu Makna
Mitos Kesempurnaan
Bertanggung Jawab
Hubungan berdasarkan Cinta Kasih
Ilmu Pengetahuan
Tinjauan terhadap Dunia Masa Kini
Tanpa Kekerasan
Hak untuk Berbeda
Pesan kepada Kawula Muda
Kemanusiaan yang Berbahagia
Afrika
Kesalahan-Kesalahan Amerika
Manipulasi oleh kaum Militer
Memboikot Negara yang Tidak Menghormati Hak Asasi Manusia
Membubarkan PBB
Kerendahhatian Elohim
Rujukan
Links ke Situs-Situs Web Resmi
Alamat-Alamat Gerakan Raelian
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
4
PENDAHULUAN
Peran sang Nabi
Peran Nabi di dunia saat ini tidak hanya untuk membuka rahasia asalusul
umat manusia sebagaimana yang diterangkan dalam Pesan-Pesan
Elohim, atau mengungkapkan janji keajaiban masa depan berkat ilmu
pengetahuan, tapi juga bertindak dalam arena politik masa kini untuk
memperbaiki kehidupan umat manusia, terutama mereka yang hidup
di negara-negara yang membuat mereka menderita karena keegoisan
dan brutalitas mereka yang, untuk sementara waktu singkat ini, cukup
beruntung mempunyai sedikit keunggulan.
Jalan satu-satunya untuk meraih perdamaian dunia adalah bersatu.
Itulah sebabnya mengapa peran saya sebagai Nabi tidak hanya
bersifat spiritual dan relijius, tapi juga bersifat politis.
Sekalipun jika dalam hal ini saya mendatangkan banyak musuh yang
pada suatu hari nanti mungkin membunuh saya, saya tetap akan
mengatakan yang harus saya katakan.
Rael, 13 Desember 2001
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
5
BAB I
Cinta Kasih
Mengasihi berarti memberikan, memberikan dirimu sendiri
tanpa mengharapkan sesuatu sebagai balasannya.
Rael
Mengasihi adalah Memberikan Segalanya
Kasihi, kasihilah sepenuh hati dengan segala kekuatan Anda.
Mengasihi berarti melebur secara tuntas, berharap memberikan
segalanya, memberikan secara lengkap. Kita harus memberikan
segalanya semata-mata karena tindakan pemberian itu, alih-alih
mengharapkan terima kasih dari orang yang kita beri.
Orang yang benar-benar memberi bukanlah menawarkan pemberian,
tapi orang yang sebenarnya mau menerima pemberian. Pemberian
sebaiknya dilakukan secara diam-diam sehingga tidak ada orang lain
yang mengetahuinya. Pemberian semacam itu lebih merupakan
pemberian “keberadaan” daripada “kepunyaan”.
Pemberian “kepunyaan” hanya bertujuan untuk mendatangkan
penghargaan, mencari rasa terima kasih: “Saya memberi Anda
sesuatu dengan harapan bahwa rasa terima kasih Anda membuat saya
merasa penting dan dihargai.” Itu adalah lawan dari kerendahan hati!
Seorang yang paling mengasihi adalah seorang yang paling banyak
memberi, yang selalu berusaha mendatangkan kebahagiaan kepada
orang lain. Dan lagi pula, ia juga merupakan orang yang paling
beruntung karena berlawanan dengan uang yang semakin kita berikan
semakin sedikit kita punyai, dengan cinta kasih, keadaannya terbalik,
semakin banyak kita memberi cinta kasih, semakin banyak kita
memilikinya. Semakin kita menahan kasih, semakin kita kehilangan
kasih, cinta kasih menjadi berkurang, mengalami atropi, dan
meluntur, tapi jika kita memberikannya, cinta kasih menjadi
berlipatganda dan seakan-akan bagaikan sulap, kita akan semakin
banyak menerimanya.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
6
Berikan cinta kasih Anda sehingga orang yang Anda curahi kasih
mendapatkan kebahagiaan sebanyak-banyaknya.
Berikan kebahagiaan kepada orang lain; berikan mereka keselarasan.
Tingkatkan kebahagiaan mereka, bahkan perkenankan mereka untuk
merasa lebih bahagia daripada Anda.
Bagikan kebahagiaan di sekitar Anda; bagikan hadiah-hadiah kecil
kebahagiaan sepanjang waktu. Ubahlah setiap hari menjadi hari
pemberian.
Cinta Kasih merupakan Buah dari Kesadaran
Cinta Kasih merupan barang paling langka di dunia. Mengasihi berarti
otak manusia yang bersangkutan berfungsi dengan benar. Sebuah
otak yang tidak memancarkan kasih merupakan otak yang tidak
mampu menyesuaikan diri. Otak yang menaburkan benih kekerasan
dan kebencian merupakan otak yang mengalami kelainan hormonal
dan elektrokimiawi. Itulah sebabnya mengapa kesadaran si empunya
otak menjadi berkurang dan bahkan menghilang, karena orang
tersebut tidak lagi dapat merasakan kasih. Kesadaran juga merupakan
fenomena fisiokimiawi.
Kekerasan, kebencian, dan pembunuhan dapat sebabkan oleh
ketidakseimbangan hormonal dan gangguan fisiokimiawi kelenjar yang
kita sebut otak ini. Kelenjar ini adalah kita dan kelanjar inilah yang
memungkinkan kita bisa merasakan cinta dan benci.
Kesadaran dan cinta kasih merupakan satu barang yang sama. Anda
dapat melatih otak Anda dengan memikirkan cinta kasih, dengan
membayangkan kasih, dengan membagikannya ke sekeliling Anda.
Dengan melatih otak Anda membagikan kasih, Anda melatihnya untuk
dapat berfungsi dengan lebih baik.
Bagimana kita dapat melatih otak kita? Kita mesti merasakan
keterhubungan dengan segala sesuatu yang berada di dalam dan di
sekeliling kita, dan terutama sekali dengan tidak mengikuti cara
berpikir orang kebanyakan: berpikirlah secara berbeda dengan orang
kebanyakan. Coba pikirkan suatu sudut pandang yang berlawanan
dengan suatu norma. Dan apakah yang dimaksud dengan berlawanan
ini? Jika setiap orang berpikir bahwa sesuatu adalah jelek, cobalah
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
7
untuk menemukan sisi baiknya. Hal itulah yang dapat membuat otak
Anda berkembang, ketika Anda tidak lagi mengikuti cara berpikir
orang kebanyakan lagi.
Kita sebaiknya selalu berusaha memahami hal-hal yang tidak kita
ketahui pada pandangan pertama. Carilah sebabnya. Dengan cara
itulah penemuan-penemuan besar, musik terbaik, dan semua benda
indah di dunia ini menjadi ada. Perkuatlah otak Anda; perkuat
intelijensi Anda. Itulah caranya memberi pupuk pada lahan
tumbuhnya cinta kasih!
Jika secara politis membenci sesuatu dapat dibenarkan, kasih sejati
berarti selalu menanyakan bagaimana agar kita dapat mengasihinya.
Buatlah suatu kebiasaan untuk selalu menanyakan sebab segala
sesuatu kepada diri Anda sendiri. Dengan cara inilah Anda dapat
memperkuat kesadaran Anda, dan dengan mengembangkan
kesadaran Anda, Anda akan menumbuhkan kasih. Semakin Anda
mencoba untuk memahami, semakin sedikit rasa benci Anda, dan
akhirnya yang Anda rasakan hanyalah cinta kasih dan kebaikan.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
8
Cinta Kasih selalu mengandung solusi. Bahkan di dalam diri penjahat
terkeji, bahkan di dalam hal terburuk, selalu ada saja sesuatu yang
dapat kita kasihi. Hal inilah yang dicerminkan dalam lambang Yin-
Yang: suatu lingkaran putih kecil dalam gambar butir air mata
berwarna hitam, dan lingkaran hitam kecil dalam butir air mata warna
putih. Bahkan di dalam hitam yang paling legam pun selalu ada
sesuatu yang baik, dan dalam putih yang paling putih pun selalu dapat
ditemukan noda hitam, jika seseorang memperkirakan bahwa yang
hitam adalah buruk dan yang putih adalah baik, perkiraannya tidak
akan selalu benar.
Kita adalah Buah Kasih. Kanada, Maret 2002
Kita dilahirkan dari debu planet kita. Kita mungkin masih tetap
menjadi debu jika para pencipta kita tidak membuat keputusan lain.
Meskipun berhubungan dengan ketidakterbatasan, hal ini tidak banyak
bedanya. Tapi para pencipta kita mengambil debu ini dan memberinya
kesadaran, atau sebaiknya saya katakan bahwa mereka memberinya
kapasitas untuk menjadi sadar. Hal ini menjadi sangat berbeda karena
jika kita tidak memanfaatkan kapasitas ini untuk menjadi sadar, kita
tidaklah lebih dari sekedar debu yang bergerak. Sebenarnya kita lebih
baik tetap menjadi debu jika yang melulu kita lakukan dengan
kapasitas kesadaran ini adalah sekedar bergerak dalam waktu dan
ruang, karena semua yang kita lakukan hanyalah mencemari dunia,
bagikan menebarkan debu ke segala penjuru.
Jika Elohim menciptakan kita, maksudnya adalah memberi
kemampuan kepada debu untuk menjadi sadar, yang akan
memungkinkan serangkaian debu lainnya di semesta alam ini menjadi
sadar. Kita sebagai manusia mempunyai misi tidak hanya sekedar
menciptakan kehidupan, tapi bahkan yang lebih penting lagi adalah
mengaruniai kehidupan ini dengan kesadaran. Itulah alasan utama
keberadaan kita.
Walaupun melahirkan anak merupakan kegembiraan besar bagi kedua
orangtuanya, bahkan lebih berbahagia lagi jika dapat menjangkitkan
kesadaran kepadanya. Jadi bayangkanlah betapa luar biasa
gembiranya para pencipta kita ketika melahirkan di planet perawan
yang nantinya akan berpenduduk milyaran kesadaran. Ini merupakan
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
9
rasa bahagia yang luar biasa karena membiakkan kesadaran di alam
semesta merupakan perwujudan cinta kasih yang paling indah.
Saya adalah segumpal debu, tapi yang membedakan saya dengan
seonggok debu di sebelah saya atau debu yang saya injak, adalah
bahwa saya dapat merasakan kaki saya, dimensi fisik saya, saya dapat
merasakan bahwa saya adalah bagian dari ketidakterbatasan. Itulah
yang memberi saya kesadaran. Tanah tempat kaki saya berpijak tidak
mampu merasakan apa-apa karena tidak sadar. Ia hanyalah debu
yang tidak punya tujuan lain dalam keberadaannya selain menjadi
tempat saya berjalan menapakkan kaki.
Sejak saat saya menyadari siapa diri saya, ditambah dengan
kesadaran bahwa di sekeliling saya terdapat juga kesadarankesadaran
lainnya, cinta kasih pun muncul ke permukaan. Saya lalu
menyadari bahwa orang di samping saya semata-mata adalah
kepanjangan diri saya dan saya sadari pula bahwa kita semua
sebenarnya adalah kepanjangan satu sama lainnya. Kasih berarti
berhenti menganggap debu-debu yang sama-sama mengembara di
alam keabadian sebagai orang asing.
Ketika saya merenungkan seseorang yang hidup di dekat atau jauh
dari saya dan menyadari bahwa ia adalah sesama pengembara dalam
ruang dan waktu dan bahwa kami berdua sama-sama mempunyai
kesempatan yang sama untuk memakai dan mengembangkan
kesadaran kami secara abadi berkat adanya ilmu pengetahuan, maka
yang saya rasakan adalah cinta kasih semata.
Sekalipun demikian kelangkaan kerendahan hati kita membutakan
kita. Kita harus saling menyapa “wahai sang debu” untuk
mengingatkan kita bahwa kita hanyalah butiran debu bumi. Alih-alih
menganggap bahwa kita memahami segala sesuatu, kita sebaiknya
menyadari dengan kerendahan hati bahwa kita masih harus
mempelajari banyak hal yang tiada batasnya. Kerendahan hati yang
sama juga merupakan cinta kasih.
Pada suatu hari kita akan dapat menghitung tingkat kasih kita. Kita
dikelilingi oleh kasih, kita hidup dalam kasih dan sekalipun demikian
kita bahkan tidak dapat mengukur cinta kasih. Suatu saat nanti kita
akan menemukan bahwa kasih adalah suatu satuan ukuran yang
mempersatukan umat manusia. Kita akan menyadari bahwa
sebenarnya tidak ada jarak nyata di antara kita; kita semua
membentuk suatu massa hidup tempat kita hidup. Tidak akan terlalu
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
10
sulit bagi Anda untuk menjadi orang lain dan orang lain menjadi Anda,
Tapi sekarang Anda adalah Anda.
Bayangkan jika Anda adalah dia, dalam badannya, dalam otaknya.
Amatilah dia dengan seksama. Apa yang Anda rasakan ketika menjadi
dia? Bagaimana Anda dapat membencinya; bagaimana Anda dapat
memukulnya jika dia adalah Anda?
Caranya kita memisah-misahkan, ini saya, terpisah dari Anda, terasa
sangat dibuat-buat. Ini merupakan kesalahan besar persepsi; kita
semua adalah satu. Dalam ruang yang tak terbatas, siapa tahu bahwa
molekul-molekulnya mungkin menjadi bagian dari saya. Kita semua
adalah bagian dari kesadaran kosmis yang, selama dalam perjalanan
singkat dalam waktu dan ruang ini, menyadari bahwa dirinya hidup.
Sebaliknya, sebutir debu tidak akan pernah menyadari
keberadaannya.
Kita semua melakukan perjalanan bersama mengarungi samudera
waktu tak terbatas, dan kita seharusnya merasa dekat satu sama
lainnya karena kita semua berada di kapal yang sama: Bumi.
Kasih Sejati adalah Mengasihi Musuh-Musuh kita
Melebihi Kasih kita terhadap Kawan-Kawan kita
Seminar di Italia, Juli 2001
Benda yang paling menerangi keberadaan kita, melebihi
kebijaksanaan, melebihi semua ajaran filosofis para nabi paling agung,
adalah CINTA KASIH.
Kasih adalah kata yang dapat kita pakai dalam berbagai makna. Kita
terkadang berkata “memadu kasih,” tapi istilah ini sebenarnya tidak
begitu tepat, karena yang kita lakukan adalah sekedar bermain-main!
Kita bermain-main dengan tangan kita, badan kita, alat kelamin kita
dan kita bersama pasangan intim kita saling memberi kenikmatan. Ini
adalah suatu permainan belaka, bukan cinta kasih.
Tapi sebaliknya, kita dapat menjadi “cinta kasih” dengan menyadari
keterhubungan kita dengan sesama makhluk hidup alih-alih
memakukan diri kita pada diri sendiri. Kita dapat memberikan kasih
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
11
kepada mereka yang dekat kita, tapi yang lebih penting lagi adalah
memberikan kasih kepada mereka yang jauh dari kita.
Dan agar kita dapat memberikan kasih kepada mereka yang dekat
atau jauh dari kita, kita terlebih dulu harus mengetahui cara mengasihi
diri sendiri, jatuh cinta pada diri sendiri, memahami diri kita sendiri,
mengenali diri kita sendiri, mempunyai welas asih terhadap diri kita
sendiri. Kita perlu mengasihi diri kita sendiri sebelum dapat mengasihi
orang lain, bagaimana kita dapat memberikan kasih kepada orang lain
jika kita tidak mengasihi diri sendiri. Kita tidak dapat memberikan
sesuatu yang tidak kita punyai sendiri.
Mengasihi sanak saudara kita adalah baik, tapi mengasihi mereka
yang jauh dan berbeda adalah bahkan lebih baik lagi.
Pada zamannya Yesus, pentinglah bagi kita untuk mengasihi sanak
saudara kita; hal ini sangat mendesak. Pada waktu itu orang tidak
memandang hidup sebagai sesuatu yang suci; mereka tidak
mempunyai rasa sesal dalam membunuh sanak saudara dan tetangga
sendiri. Tapi sekarang kita sudah beradab, paling tidak sedikit
beradab. Sekaranglah waktunya untuk melangkah lebih lanjut,
mementingkan kepentingan orang lain di atas kepentingan diri kita
sendiri.
Kita perlu mengasihi orang yang tidak kita kenal melebihi kasih kita
terhadap sanak saudara kita. Perang selalu dimulai dengan alasan
mengasihi sanak saudara dan bangsa sendiri daripada mengasihi
orang dan bangsa lain. Kita menyukai saudara kita sesuku bangsa dan
membenci suku bangsa lain di seberang sungai. Dan lalu batas-batas
negara pun ditentukan, yang kemudian mendatangkan peperangan
dan pembunuhan massal suatu bangsa.
Cara satu-satunya untuk mengubah kemanusiaan adalah mengasihi
bangsa lain melebihi bangsa sendiri. Kita mengasihi orang berkulit
hitam melebihi kulit putih jika kita berkulit putih. Kita mengasihi orang
heteroseksual melebihi orang homoseksual jika kita homoseksual.
Kasihilah Tutsis melebihi Hutus jika Anda adalah Hutus. Kita mengasihi
orang beragama lain melebihi orang yang seagama dengan kita.
Anda semua pada suatu saat dalam perjalanan hidup Anda pernah
merasa bangga menjadi suatu bagian dari suatu kelompok, baik
secara etnis maupun secara geografis, bangga menjadi orang Perancis
atau orang Jepang atau orang Kanada, dan lalu mungkin bangga
sebagai manusia. Itu merupakan suatu hal wajar, yang merupakan
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
12
bagian dari evolusi pribadi masing-masing orang, tapi kita harus bisa
pergi lebih jauh dari itu meskipun hal ini memerlukan waktu.
Raihlah konsep yang lebih tinggi. Tinggalkanlah bentuk kasih yang
memisah-misahkan itu, kasih yang berdasarkan diskriminasi terhadap
satu kampung di antara kampung lainnya, satu negara di antara
negara lainnya, satu planet di antara planet lainnya, dan peluklah
suatu cinta kasih universal yang meliputi segalanya.
Singkirkan rasisme. Menghapus rasisme berarti tidak lagi membedabedakan
orang berdasarkan bentuk fisik, tingkah laku, dan jenis
kelamin.
Jangan batasi diri Anda sendiri. Katakanlah kepada diri sendiri: yang
ingin saya fokuskan adalah suatu kesadaran lain yang berkomunikasi
dengan kesadaran saya. Rasisme, kurang kasih, diskriminasi,
semuanya itu membatasi kita; hal-hal ini mengurangi komunikasi kita
dengan kesadaran-kesadaran lainnya. Dan setiap saat kita membatasi
diri kita sendiri, kita mengalami kerugian!
Kembangkan tekad untuk mengasihi mereka yang belum Anda kenal,
singkirkan penghalang yang menabiri Anda dari kesempatan bagus
untuk menemui orang-orang luar biasa ini.
Lenyapkan rasa benci. Pelajarilah kebudayaan-kebudayaan lain di luar
kebudayaan sendiri. Perhatikan sekeliling Anda, dan setiap saat
timbul suatu rasa benci, ambilah selangkah ke belakang; Anda akan
melihat cinta kasih.
Itulah makna kasih yang sebenarnya, berkomunikasi. Bukannya
memadu kasih dalam bersetubuh, tapi menjadi cinta kasih; mengasihi
orang-orang yang tak dikenal melebihi kasih terhadap sanak saudara
sendiri, kasihilah mereka sebagaimana kita mengasihi diri kita sendiri.
Sebenarnya kita semua ini bermandikan cinta kasih dan kesadaran,
tapi beberapa di antara kita menarik diri, memotong atau memisahkan
diri sendiri dari keterhubungan cinta kasih, mengasingkan diri sendiri,
dengan membeda-bedakan kulit hitam, putih, dan kuning.
Jangan memisahkan diri! Anda adalah penuh dengan cinta kasih,
dalam kelompok persaudaraan universal dan kesadaran – tidak hanya
di sekeliling Anda tapi juga dalam diri Anda. Lihat dan rasakan apa
yang ada dalam diri Anda.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
13
Kita semua adalah satu; dalam naungan cinta kasih. Kita adalah satu
dan tidak terpisah-pisah, kecuali keterpisahan yang kita reka-reka
sendiri, yang menjauhkan diri kita dari orang lainnya.
Kita adalah SATU dan yang lainnya adalah ilusi belaka.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
14
BAB II
Kebahagiaan
“Jangan buang waktu sesaat pun untuk tidak merasa
bahagia, karena jika Anda menunda kebahagiaan
Anda sampai keesokan harinya...Mungkin keesokan
hari sudah tidak akan ada lagi!”
Rael
Pentingnya Bermain – Italia, Juli 2001
Mempunyai batin yang jenaka berarti mengerti betapa pentingnya
bermain. Kita tidak dapat bermain-main tanpa ketawa. Sebenarnya,
tertawa adalah suatu pekerjaan yang sangat serius! Mungkin kita
akan mendapatkan jauh lebih banyak kebijaksanaan pada saat tertawa
dalam sekilas waktu daripada duduk mendengarkan ceramah selama
dua jam. Tertawa merupakan dasar dari segalanya. Sebagaimana
yang dikatakan dalam suatu pepatah kuno, “Di tempat ada ketawa,
Anda akan menemukan sang Buddha”.
Marilah kita membuat hidup kita penuh dengan permainan menarik,
karena dunia kita adalah tempat kita bermain-main. Amatilah segala
ciptaan dan ketawalah dengan renyah! Mereka benar-benar
menimbulkan kegembiraan! Pernahkan Anda mengamati ekor merak,
atau tingkah polah ayam jago ketika sedang mengencani pacar
betinanya, atau mengamati kepiting yang lari terbirit-birit
menyamping? Coba amati mereka! Kagumilah!
Penciptaan adalah penuh humor bagi mereka yang tahu caranya
melihat, tapi kebanyakan orang bahkan tidak pernah meliriknya.
Dunia ini adalah tempat bermain yang sangat luas dan kehidupan kita
adalah penuh dengan permainan, suatu permainan!
Apakah Anda menginginkan permainan Anda hari ini dipenuhi dengan
kemenangan, penuh taburan hadiah dan medali? Apakah Anda ingin
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
15
memenangkan banyak angka seperti dalam permainan pinball? Bola
kemenangan yang kita tembakkan adalah cinta kasih, kesadaran, dan
pemberian. Saya melemparkan bola saya kepada orang lain dan “tet”
saya pun mendapatkan satu angka kemenangan.
Jika Anda telah banyak memenangkan angka menjelang akhir hayat
Anda, Anda berhak menikmati suatu permainan gratis yang akan
berlangsung selama-lamanya, dan di tempat ini Anda dapat bermainmain
dan tertawa-tawa selama-lamanya.
Bagaimanapun juga, Anda dapat pula kalah dalam permainan. Bola
yang mendatangkan kekalahan ini disebut keegoisan, kebodohan, dan
kekejian. Begitu bola begini Anda lemparkan kepada orang lain, “tet”
angka Anda berkurang satu! Lalu suatu hari angka Anda habis dan
permainan berakhir. Pada saat itu Anda sudah terlambat. Dari debu
Anda berasal dan balik ke debulah Anda kembali.
Apakah Anda ingin menang di ronde berikutnya? Baiklah, mundurlah
selangkah dan amatilah hidup Anda secara obyektif. Dengan mundur
selangkah Anda dapat mengamati dengan lebih baik, Anda pun dapat
melihat kejadian secara lebih menyeluruh. Amatilah diri Anda sendiri.
Berlatihlah mengamati diri sendiri dengan tertawa pada saat yang
sama – terutama menertawai diri Anda sendiri. Humor merupakan
dasar kebijaksanaan dan pencerahan.
Ketahuilah juga bahwa terdapat banyak cara untuk memandang
sesuatu. Sebutir intan yang tergosok mengandung banyak
permukaan. Kita dapat memusatkan perhatian pada satu permukaan
saja dan melihatnya berpendar memantulkan cahaya, tapi jika kita
benar-benar ingin melihat berlian itu secara keseluruhan, kita perlu
mundur selangkah agar kilau berlian dapat diamati secara
keseluruhan.
Pikiran, Perkataan, dan Tindakan yang Benar
Orang bijaksana menyadari bahwa dia harus mundur selangkah agar
persepsi, pikiran, dan tindakannya benar.
Anda dapat menemukan pikiran yang benar dengan mencari asal
pikiran itu, apa yang menentukan terciptanya pikiran tersebut: apakah
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
16
Anda yang menentukan bahwa “Bertelanjang tubuh adalah buruk,”
atau orang lain yang meyakinkan Anda akan hal ini?
Mengikuti pikiran yang benar mendatangkan perkataan yang benar.
Banyak orang mungkin berpikir benar, “Bertelanjang badan itu baik,”
tapi mereka lalu menghardik anaknya dengan kerutan dahi, “Tutupilah
tubuhmu! Apa kamu tidak malu?”
Kemudian datang pula tindakan yang benar. Berpikir dan berkata,
“Saya tidak merasa cemburu,” adalah bagus, tapi ujian sebenarnya
muncul ketika kita melihat orang lain berusaha mendekat dan
mengagumi semerbak parfum pasangan kita…dan kita tiba-tiba
teringat bahwa pasangan kita mesti segera pergi berbelanja bersama
kita...suatu alasan untuk melarikan diri dari kenyataan rasa cemburu!
Pikiran, perkataan, dan tindakan. Ketika ketiga unsur ini benar dan
konsisten satu sama lainnya, kita mulai membaik.
Saya berpikir, saya berbicara, saya bertindak. Mereka yang menyuruh
kita untuk melakukan apa yang mereka katakan, bukannya apa yang
telah mereka kerjakan, adalah pembimbing-pembimbing palsu. Para
pembimbing sejati adalah mereka yang pikirannya konsisten dengan
perkataan dan tindakannya. Ini memang lebih mudah diomongkan
daripada dilaksanakan!
Tidak Perlu Pembenaran untuk Merasa Bahagia
Slovenia, Agustus 2002
Kita tidak memerlukan suatu alasan untuk merasa bahagia.
Kebahagiaan itu datang begitu saja, seperti sekuntum bunga yang
sedang memekar; tidak seperti mengisi kantung dengan makanan.
Alasan seorang kaya melakukan bunuh diri adalah karena pada suatu
saat di masa lampau dia menciptakan suatu ilusi bahwa dia akan
merasa berbahagia di masa depan begitu dia memiliki benda-benda
tertentu.
Kebahagiaan bukanlah suatu pengalaman yang akan kita rasakan
besok atau di tempat lain, dan juga tidak dirasakan ketika kita
mengetahui atau mempunyai sesuatu. Jika kita mempunyai keinginan
menggebu-gebu untuk merasa bahagia, artinya kita sekarang ini
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
17
belum berbahagia. Jika kita merasa bahagia karena sesuatu, artinya
kebahagiaan kita tergantung pada sesuatu. Berhati-hatilah, karena
jika kehilangan sesuatu tersebut, kita mungkin akan kehilangan
kebahagiaan.
Banyak orang menghabiskan waktu untuk pergi ke mana-mana karena
mengira bahwa mereka akan lebih berbahagia di tempat lain. Jadi
mereka pindah dari satu kota ke kota lainnya. Pada suatu saat
mereka memutuskan untuk menetap di satu kota, dan setelah sekian
lama mereka menetap, suatu hari mereka menyadari bahwa mereka
tidak merasa lebih berbahagia daripada di tempat mereka dulu.
Berbagialah tanpa alasan apapun. Janganlah menggantungkan
kebahagiaan Anda pada sesuatu yang berada di luar diri Anda. Jadilah
tukang sulap kebahagiaan Anda sendiri. Anda mempunyai topi dan
tongkat sulap Anda sendiri. Impian-impian Anda berada dalam topi
sulap Anda; Anda tentu mengetahui segala impian Anda ketika Anda
masih kecil. Jika Anda telah kehilangan impian-impian Anda, temukan
mereka lagi. Dan ingatlah bahwa bermimpi ketika Anda sadar
mempunyai nilai yang lebih tinggi daripada mimpi pada waktu tidur.
Kita bermimpi ratusan kali sepanjang malam, tapi tak satu pun yang
sangat penting. Tapi, mimpi yang kita lakukan selagi kita terbangun
datang dari kesadaran kita dan mimpi ini memungkinkan kita untuk
memrogram kehidupan kita sehingga hidup kita menjadi indah. Mimpi
ketika kita terbangun ini membantu kita dalam membuat hidup kita
memesona hati.
Jangan biarkan fakta ketidakbahagiaan Anda malah membuat Anda
lebih merasa tidak bahagia! Anda tidak bisa membeli polis asuransi
kebahagiaan, dan tujuannya bukanlah untuk menjadi bahagia, tapi
untuk tetap berbahagia.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
18
Katakan Ya pada Hidup – Seminar dekat Albi, Agustus
1990
Ada beberapa hal yang dapat sangat berpengaruh pada hubungan
syaraf otak Anda.
Contohnya: berkata YA. Sangat penting bagi kita untuk berkata YA.
Getaran dan pikiran YA mengubah sesuatu dalam otak kita, dalam
kepribadian kita. Pengaruh ini memberi kita suatu pandangan positif
dan mengisi kehidupan kita dengan kasih, kebahagiaan, dan
kegairahan. Kehidupan kita tidak dapat selaras, bahagia atau penuh
jika kita terlalu sering berkata TIDAK. Tertu saja, terkadang kita mesti
tahu kapan untuk berkata TIDAK, tapi hanya untuk suatu hal luar
biasa saja, misalnya ketika sesuatu diusulkan kepada Anda dan usul
itu berlawanan dengan suara hati nurani Anda.
Kita sebaiknya berkata TIDAK pada situasi-situasi luar biasa saja.
Kebanyakan waktu kita sebaiknya berkata YA. Kita akan merasa lebih
lega ketika berkata YA! Bahkan lingkungan kita pun bisa berubah
karenanya.
YA, katakan YA. Cobalah, rasakan pengaruhnya pada otot-otot di
muka Anda. Kata YA merupakan bedah kecantikan alami! Belajarlah
untuk berkata YA dalam segala keadaan, terutama pada hal-hal yang
dapat mengubah kehidupan Anda ke arah yang lebih baik. YA dapat
mengubah hidup Anda! YA merupakan suatu kata magis!
Bersikap positif berarti memulai dengan kata YA, dimulai begitu Anda
bangun tidur di pagi hari. Begitu Anda membuka mata, katakan YA.
Anda akan merasa hebat sepanjang hari.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
19
Senyum akan Membuat Anda lebih Bahagia
Tersenyumlah sesering mungkin karena tersenyum adalah sama
pentingnya dengan berkata YA.
Beberapa orang menampilkan wajah yang seakan-akan sedang
menangis bahkan ketika mereka sedang tersenyum. Jika wajah Anda
tidak tersenyum ketika Anda tersenyum, jika wajah Anda muram
seakan-akan rekening bank Anda diperiksa oleh petugas pajak setiap
hari, kesemuanya ini adalah benar-benar kesalahan Anda sendiri.
Karena Anda tidak cukup banyak tersenyum sepanjang hidup Anda,
otot-otot muka Anda telah mengukir ungkapan-ungkapan emosi yang
sering Anda rasakan.
Lihatlah orang-orang yang suka tertawa, wajah mereka jadi penuh
ekspresi. Keseluruhan wajah tertarik ke atas. Wajah orang-orang
sedih cenderung melorot ke bawah; kerut-kerut pada ujung mata
melengkung ke bawah.
Jadi tersenyumlah. Senyum adalah langkah pertama menuju kasih.
Selalulah menjadi orang pertama yang tersenyum dan Anda akan
menyaksikan bahwa orang-orang di sekeliling Anda akan ketularan
senyum, bahkan orang yang paling galak pun lambat laun akan
menyungging senyum kecil di sudut bibirnya.
Hak untuk Menjadi Diri Sendiri
Jangan buang-buang tenaga untuk mencoba meyakinkan orang lain
untuk berubah dan jangan terima bila orang lain ingin mengubah
Anda, karena Anda adalah unik. Saya sangat menyukai pameo berikut
ini dan saya sering mengulang-ulang ucapannya: “sampai hari ini saya
berjuang untuk mengubah dunia; sekarang saya sedang berjuang agar
orang lain tidak mengubah saya”. Ini juga penting. Kita tidak berhak
untuk mengubah orang lain dan mereka pun tidak berhak mengubah
kita jika kita tidak menginginkannya.
Saya menginginkan Anda agar berbahagia bersama saya dan jika kita
sama-sama berbahagia, semuanya akan baik-baik saja. Jika Anda
merasa berbahagia di tempat lainnya, itu juga baik, karena saya lebih
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
20
menyukai Anda berbahagia di tempat lainnya daripada merasa tidak
berbahagia bersama saya.
Anda tidak akan pernah mendengar saya berkata: “Anda harus
mengubah orang-orang lainnya…” Tidak akan pernah! Jadi jangan
biarkan diri Anda diubah oleh mereka. Pertahankan hak untuk
menjadi diri Anda sendiri.
Bertahanlah dengan ide-ide Anda. Apakah Anda pernah
mendengarkan wartawan menanyakan sesuatu pada para ahli dalam
suatu debat tayangan televisi: “Apa yang sebaiknya kita pikirkan…?”
Frasa kata yang digunakan itu merupakan ciri khas masyarakat satupikiran;
masyarakat yang terdiri dari orang-orang dewasa yang
semuanya berjuang menjadi benar secara politik, sosial, dan agamawi.
Alih-alih, kita seharusnya berkata: “Apa yang dapat kita pikirkan…?”
karena dengan cara ini kita mengundang suatu keterbukaan terhadap
berbagai pendapat yang berbeda-beda. Hal ini merangsang orang lain
untuk benar-benar mendengarkan. Tukar pendapat dan kesepakatan
akan segera tercapai.
“Apakah yang sebaiknya kita pikirkan” mendatangkan berbagai krisis,
penderitaan, pemberontakan, dan kejahatan terhadap kemanusiaan.
“Dapatkah kita pikirkan” membebaskan berbagai buah pikiran yang
berbeda-beda dan mungkin menimbulkan berbagai pilihan dan
merangsang perenungan.
Ketelanjangan
Kita semua mempunyai berbagai keruwetan. Kaum perempuan
mengeluh bahwa buah dada mereka terlalu kecil atau terlalu besar.
Apa sih bedanya? Kita semua adalah manusia yang memiliki
kecantikan dalam yang dapat membuat kecantikan luar kita bersinar
secara luar biasa, apapun bentuk badan kita. Sebenarnya, terdapat
selera yang tak terbatas banyaknya, yang berarti bahwa Anda harus
mencocoki selera seseorang, baik itu dalam hal bentuk hidung, mulut,
atau buah dada Anda.
Ada berapa pria yang tidak berani bertelanjang bulat karena berpikir
bahwa penis mereka terlalu kecil. Bukanlah ukuran alatnya yang
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
21
menjadikannya seorang pria sejati, tapi caranya dia menggunakannya,
dan saya yakin bahwa kaum perempuan di sini tentu menyetujui.
Alangkah salahnya pikiran yang menyatakan bahwa seorang pria
harus menunjukkan kejantanannya seperti seekor kuda!
Keberhasilannya terutama tergantung pada sensualitasnya; caranya
berbicara, caranya memeluk dengan kata-kata, dengan tatapan
matanya, dengan tangannya. Seks adalah urusan ke sekian di
belakang.
Kita bertelanjang bulat ketika kita lahir, jadi mengapa kita harus malu
ketika kita dewasa?
Cobalah berjemur tanpa sehelai benang pun di tubuh dan rasakan
bagaimana sang mentari memeluk tubuh Anda. Cobalah sesuai
dengan kesempatan Anda, dan Anda pun akan membuktikan betapa
luar biasa rasanya. Dan sadarilah bahwa ketika Anda melepaskan
celana Anda, Anda juga sedang menanggalkan celana dalam pikiran
Anda! Terimalah kenyataan bahwa bertelanjang bulat adalah jauh
lebih mudah daripada belajar berjalan, sekalipun demikian kalian
semua tahu caranya berjalan.
Jika Anda merasa bahwa ada sesuatu pada fisik Anda yang harus
disembunyikan, hal ini berarti bahwa ada jaringan syaraf dalam otak
Anda yang menyerupai suatu penyumbatan. Jika Anda mampu
menanggalkan busana dan bertelanjang bulat, segeralah terjadi
hubungan positif dalam jaringan syaraf Anda yang membantu Anda
merasa nyaman dengan diri Anda, mengembangkan dan mengangkat
diri Anda sendiri ke tataran yang lebih tinggi.
Anda dapat melakukannya jika pikiran Anda berjalan dengan benar.
Jangan merasa malu bertelanjang; Jangan pula membual, lakukanlah
hanya dengan tenang, bertanggungjawablah atas siapa diri Anda yang
sebenarnya dan terimalah tubuh Anda sebagaimana adanya.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
22
BAB III
Ketenteraman
“Berdansa dan bernyanyilah di permukaan bumi,
sebelum bumi menjadikanmu tempat pijakan
berdansa.”
Rael
Tertawa – Seminar dekat Albi, Agustus 1996
Tertawa adalah milik manusia, sebagaimana yang dilakukan oleh
seorang jenius. Sebenarnya, seorang jenius biasanya banyak tertawa.
Semua orang yang memanfaatkan otaknya dengan sepenuhnya
banyak tertawa. Pernahkah Anda melihat foto Einstein yang sedang
menjulurkan lidahnya?
Saya selalu berhati-hati ketika menemui seseorang yang serius,
karena keseriusan selalu diikuti dengan kebodohan. Lihatlah semua
politikus; mereka berpenampilan seakan-akan ada sebatang payung
yang diikatkan pada punggungnya. Mereka terlihat sangat kaku! Dan
bayangkan bahwa orang-orang inilah yang menjalankan pemerintahan
negara kita!
Mereka yang berpikir bahwa mereka akan menjadi bijak dengan
bersikap serius tidak mempunyai kesempatan untuk mengalami
pencerahan bagi diri mereka sendiri.
Orang serius sangat membosankan. Orang yang suka tertawa sering
menjadi orang yang mencerahkan, karena mencampur suatu
pengajaran dengan humor jauh akan lebih berdayaguna. Pertamatama,
belajar jadi lebih menyenangkan, tapi yang lebih penting lagi
adalah bahwa bahan pelajaran lebih mudah diingat ketika suatu
pengajaran digabungkan dengan tertawa dan hal-hal yang
menyenangkan. Otak kita dirancang untuk lebih melupakan ingatan
yang menyedihkan dan mengingat kenangan yang membahagiakan.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
23
Para pencipta kita merancang otak kita sedemikian rupa demi
kesehatan mental kita.
Ingatan akan sesuatu yang membahagiakan selalu datang dengan
spontan, sedangkan kenangan yang menyedihkan memerlukan usaha
keras untuk mengingatnya. Sebenarnya, kenangan pahit sering juga
tampak tidak jelas.
Jika Anda tidak tahu caranya tertawa, belajarlah! Bagaimana Anda
belajar tertawa? Ya tertawa saja!
Otak memakai ketawa sebagai baji. Baji digunakan untuk membelah
balok kayu; tertawa dapat juga membantu dalam membersihkan otak
kita.
Mulailah pagi-pagi ketika Anda pertama terbangun; tersenyumlah
tanpa memandang apa yang terjadi malam sebelumnya.
Tersenyumlah, karena bagaimanapun juga tangis tidak akan
membantu apa-apa. Sebaliknya, ketika Anda merasakan senyuman
mengembang di bibir Anda, Anda akan merasakannya bagaikan
seberkas sinar mentari, menerangi orang lain dan menyemarakkan
hari mereka dan Anda.
Sapalah diri sendiri dengan ucapan “selamat pagi” setiap pagi dalam
hidup Anda. Lihatlah pantulan diri Anda dalam cermin. Cumbulah diri
Anda sendiri. Deklarasikan cinta kasih kepada diri Anda sendiri setiap
pagi dan katakan betapa Anda mengasihi diri Anda sendiri, dari kaki ke
kepala, dari ujung jari kaki ke ujung rambut Anda.
Pastikanlah bahwa orang pertama yang berjumpa dengan Anda pada
pagi hari menyenyumi Anda. Bagaimana Anda memastikannya?
Mudah: senyumilah mereka dan mereka pun akan menyenyumi Anda!!
Hal ini selalu terjadi!
Semakin banyak Anda tertawa, semakin selaras pula Anda akan
merasa, nyamanlah terhadap diri sendiri, berbahagialah dan rasakan
lebih baik setiap harinya.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
24
Hidup ini Indah
Satu-satunya tujuan adalah menjadi bahagia. Alasan satu-satunya
diciptakannya kita ialah agar kita dapat menjadi bahagia, dan
terutama agar kita menyadari bahwa kita berbahagia.
Kita harus berbahagia, meskipun media massa terus menerus
menayangkan negatifitas mengenai planet yang memanas, bahwa
pengklonan akan menciptakan monster, mengenai rangkaian
pembunuhan terkini, dan bahwa makanan GM akan meracuni semua
orang. Semua berita negatif yang ditayangkan berulang-ulang dari
hari ke hari ini memupuk suatu keadaan batin yang cenderung
memihak negatifitas.
Negatifitas adalah penekanan pada sudut negatif bahkan meskipun
kejadiannya positif. Ketika para ilmuwan menemukan sesuatu yang
luar biasa, pers lebih memusatkan perhatian pada kesalahan apa yang
bakal terjadi. Hal ini benar-benar mengerikan.
Tentu saja, kemajuan dapat meliputi hal-hal negatif, tapi demikian
pula dengan masa lalu. Sebenarnya, masa lalu lebih banyak
mengandung hal-hal negatif daripada kemajuan pada masa
mendatang karena kemajuan akhirnya membebaskan umat manusia.
Jika kesadaran dan rasa memberi menunjukkan arah kemanusiaan,
kemajuan pasti membawa kebahagiaan.
Andalah sendiri satu-satunya orang yang dapat memilih bahwa hari
Anda negatif atau positif. Hal ini tidak sulit dilakukan; ini adalah
masalah pelatihan belaka.
Jika Anda lebih sering memilih yang positif, otak Anda akan belajar
untuk bereaksi positif secara otomatis dan Anda pun akan merasa
bahagia. Hal ini berjalan secara otomatis. Yang perlu Anda lakukan
hanyalah menekan suatu tombol. Tapi jika Anda lebih sering memilih
yang negatif, otak Anda akan menerapkan mekanisme yang sama dan
Anda akan merasa tidak berbahagia. Berpikit secara negatif sama
saja dengan meracuni diri sendiri. Ketika kita negatif, kita adalah
bagaikan suatu lubang hitam, kita menjadi tidak menarik dan orang
lain pun akan menghindari kita.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
25
Untuk menyingkirkan kebiasaan negatif, didiklah kembali diri Anda
dengan menjadi positif, mulai sejak saat Anda bangun pagi.
Berbahagialah. Manfaatkan kehidupan Anda sebanyak-banyaknya.
Nikmatilah setiap saat dalam hidup. Berbahagialah dan orang-orang
akan mengelilingi Anda karena mereka ingin ketularan bahagia dan
ingin dirasuki dengan kebahagiaan Anda.
Sikap Positif – Seminar dekat Albi, Agustus
(1986)
Kehidupan kita hanyalah serangkaian penggalan waktu. Penggalanpenggalan
waktu ini bukanlah kejadian terpisah yang semata-mata
terangkai begitu saja tanpa hubungan di antara mereka. Sebaliknya,
setiap penggalan waktu terkait sangat ketat dengan penggalan waktu
berikutnya dalam suatu tema yang dinamik, kalau tidak positif ya
negatif, tergantung dari apa yang kita pilih.
Jika tema kita positif, berterima kasihlah kepada tingkat kesadaran
tinggi yang memungkinkan kita untuk mengelola emosi yang
mengiringi kita dalam perjalanan hidup. Emosi negatif merupakan
musuh terbesar kesadaran kita. Kesadaran dan emosi negatif tidak
cocok satu sama lainnya.
Janganlah lupa bahwa menjadi positif adalah suatu pilihan, terutama
jika Anda mengalami serangkaian kejadian buruk dalam satu hari yang
sama. Anda dapat meratap, menangis, dan marah atau Anda dapat
berkata kepada diri sendiri: “Saya memilih untuk berbahagia apapun
yang saya alami. Apa yang dapat saya lakukan untuk memperbaiki
keadaan?”
Hal ini tidak berarti bahwa Anda harus tidak mempunyai emosi sama
sekali. Sebaliknya, emosi adalah bumbu kehidupan. Tapi, kita menjadi
tidak efisien jika emosi menghanyutkan kita dan menangkap kita
sebagai sandera. Dan usahakan agar selalu dapat membedakan
antara hal-hal yang dapat kita ubah dan hal-hal yang tidak dapat kita
ubah. Didiklah kesadaran kita agar memahami perbedaan itu.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
26
Melewati waktu
Kita berkata: ”Waktu berlalu.” Ini merupakan pengertian yang salah
karena bukanlah waktu yang berlalu. Waktu tidak ada pada dirinya
sendiri.
Tidak seorang pun dapat mengaku bahwa dia melihat waktu berlalu;
kitalah yang berlalu dalam waktu. Sadarilah hal ini. Kesadaran
mengenai hal ini akan menyalakan suatu cahaya baru dalam
kehidupan Anda, terutama ketika Anda mengalami saat-saat yang
menyedihkan atau membuat putus asa, sebagaimana yang dialami
oleh setiap manusia pada suatu saat dalam kehidupannya.
Suatu hari, sebutir debu yang merupakan diri Anda, menjadi hidup,
atau sadar akan dirinya. Tiba-tiba si debu berpikir bahwa waktu
berlalu dalam hitungan hari, padahal yang sebenarnya terjadi adalah
berlalunya si debu dalam waktu, melewati waktu yang tidak bergerak.
Perjalanan kita dalam waktu membawa kesadaran akan hidup dan
mati, melalui kesadaran kita memahami bahwa kita hanyalah debu
yang pada suatu waktu diberi hidup dan akhirnya akan dimatikan lagi.
Bahan yang menyusun kita telah menjalani suatu siklus: suatu
kehidupan.
Kita adalah penjelajah waktu dan bukan menjelajah dalam waktu.
Kita tidak dapat menjelajah balik dalam waktu atau tidak pula dapat
menjelajah ke masa depan, tapi saat sekarang menandai perjalanan
hidup kita dan saat ini pulalah yang memulai perjalanan kehidupan
kita. Tik tok….
Kita semua memulai perjalanan ini pada suatu hari, masing-masing
memulai pada penggalan waktu yang berbeda-beda. Beberapa di
antara kita telah melakukan perjalanan panjang; dan lainnya baru
mulai hari ini.
Kita semua melakukan penjelajahan bersama dalam suatu perjalanan
yang fantastis, dalam suatu kapal ruang angkasa yang bernama Bumi.
Kita berkelok, melewati jalur perjalanan … Beberapa di antara kita
sudah hampir mencapai garis finis, lainnya baru melesat dari garis
mulai.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
27
Kesadaran dan Yang tidak Diharapkan
Slovenia, Agustus 2002.
Kebijaksanaan berarti kemampuan untuk mengelola yang tidak
terduga. Hal ini akan memungkinkan kita bersikap tenang dalam
menghadapi apapun yang terjadi dalam kehidupan kita.
Setiap orang dapat mengelola sesuatu yang dapat diduga, demikian
pula robot yang diprogram khusus untuk menanggapi keadaan dan
kejadian yang dapat diduga sebelumnya.
Mengelola sesuatu yang tidak terduga berarti menggunakan
kewaskitaan dengan seluruh indera diaktifkan sehingga dapat
menebak keadaan-keadaan yang akan dialami oleh diri sendiri
maupun orang lain, sementara pada saat yang sama mengelola
sesuatu yang tidak terduga yang dimasukkan ke dalam keadaan kita
yang dapat kita duga.
Kehidupan merupakan serangkaian kejadian tidak terduga yang
menyela di antara kejadian-kejadian yang dapat kita duga, dan
bagaimana tepatnya reaksi kita terhadap unsur tidak terduga inilah
yang memungkinkan kita menguji kecerdasan dan tingkat kesadaran
kita.
Emosi tidak pernah membuat kita tidak seimbang dalam kejadian yang
dapat kita duga, karena sesuai dengan definisinya kita sudah dapat
mengantisipasi apa yang akan terjadi. Emosi hanya timbul ketika
kejadiannya tidaklah seperti yang kita duga semula, dan hal ini
berlaku baik bagi emosi yang positif maupun yang negatif.
Kita dapat bereaksi dengan keras terhadap suatu kejadian yang tidak
kita harapkan, atau kita dapat belajar untuk mengantisipasi,
memprediksi, dan bertindak pada saat yang tepat, dalam menghadapi
kejadian tidak terduga ini.
Jika kita tidak mengetahui cara mengelola kejadian yang tidak
terduga, kita akan terus menerus mengalami frustasi dan
ketidakpuasan yang lambat laun akan membuat kehidupan kita
menyedihkan dan tidak membahagiakan.
Perbedaan antara orang biasa dan orang yg telah bangkit
kesadarannya ialah bahwa yang disebut belakangan ini menggunakan
tantangan untuk berkembang sedangkan orang biasa menolak
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
28
tantangan dengan memakai berbagai alasan untuk membenarkan
dirinya dan melemparkan tanggung jawab kepada orang lain.
Kita sebaiknya tidak hanya mengucapkan selamat kepada diri kita
ketika semuanya berjalan dengan baik, atau ketika kita mampu
mengelola yang terduga dan yang tak terduga dengan baik, tapi juga
ketika, dan terutama ketika kita mengalami kegagalan karena
kegagalan itulah yang justru dapat membantu kita mengembangkan
diri.
Sebaliknya, kita juga harus berusaha untuk tidak mengulangi
kesalahan yang sama untuk kedua kalinya, namun kemungkinan
berbuat kesalahan itu jangan sampai menghalangi kita dalam
mengambil risiko. Kita seharusnya bahkan merasa bergairah karena
adanya kesempatan bagi kita untuk mengembangkan diri.
Kita dapat belajar begitu banyak ketika kita membuat kesalahan, dan
kita memang akan selalu membuat kesalahan, meskipun tidak dengan
alasan yang sama. Itulah yang luar biasa.
Seorang yang bijaksana akan merenungkan setiap saat kehidupannya
secara obyektif, dengan sudut pandang yang luas, sehingga dapat
mengantisipasi kejadian tidak terduga tanpa terpana dan
terpengaruhi. Sebaliknya, orang bijak akan menghargai kejadian yang
tidak diharapkan itu karena mengerti bahwa kejadian demikian dapat
membuatnya mengalami kemajuan dalam pengembangan diri. Itulah
sebabnya kejadian yang tidak terduga dikatakan sebagai tantangan
bagi kesadaran.
Mengelola Emosi Kita
Kita diberitahu untuk mengelola emosi kita, tapi kata “mengelola”
sebenarnya kurang tepat karena seakan-akan menimbulkan kesan
bahwa kita membiarkan emosi ini timbul dulu sebelum kita
mengelolanya.
Ada beberapa cara menangani emosi pada saat timbulnya.
Marilah kita mengambil contoh lontaran perkataan yang menyakitkan
hati Anda. Anda dapat membalas dengan lontaran kata yang samasama
menyakitkan hati, yang mungkin akan diakhiri dengan suatu
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
29
perkelahian. Atau secara alternatif, Anda dapat mendengarkan
perkataan itu tanpa berkeinginan untuk membalas, tapi karena Anda
masih merasakan lontaran negatif itu, suatu ketegangan tetap akan
timbul dalam diri Anda. Bagaimanapun juga, tujuan akhirnya adalah
mengabaikan perkataan itu sama sekali, menganggapnya hanya
sebagai hembusan udara panas, sekedar bunyi yang keluar dari mulut,
suatu degukan, yang membaur dengan kebisingan latar belakang.
Tidak seorang pun dapat secara fisik memasuki otak kita untuk
membuat kita marah. Kesadaran kita sendirilah yang menentukan apa
yang indah dan apa yang patut memasuki otak kita. Kita sendirilah
yang membuat diri kita marah, tidak ada tombol yang dapat dipencet
orang lain sehingga membuat kita marah atau sedih.
Tidak seorang pun dapat membuat Anda marah tanpa perkenan Anda.
Masalahnya ialah Anda terlalu sering memberi izin kepada orang lain
untuk membuat Anda marah!
Ketika kita positif, kita adalah bagaikan sinar; setiap orang ingin
bersama kita. Keadaan berbahagia menarik orang lain. Jadi
janganlah berbahagia karena orang lain mengasihi Anda,
berbahagialah, dan akibatnya orang lain akan mengasihi Anda.
Berbagialah tanpa alasan apapun. Jika Anda berbahagia karena
suatu alasan tertentu, terdapatlah suatu risiko bahwa jika Anda
kehilangan alasan itu, Anda pun akan kehilangan kebahagiaan Anda.
Berbahagialah tanpa alasan sama sekali!
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
30
BAB IV
Spiritualitas
“Hak istimewa satu-satunya dalam hidup adalah kesadaran.
Dan ketika kita sadar, mau tidak mau kita akan merasa takjub
akan kesadaran kita sendiri dan merasa berbahagia bahwa kita
hidup.”
Rael
Kita adalah SATU
Kita semua adalah SATU, dan ini adalah sesuatu yang indah untuk
merasakan kemenyatuan ini ketika kita sedang bermeditasi.
Merasakan keadaan meditasi yang sejati tidak memerlukan latihan
yang bertahun-tahun. Hal ini bersifat spontan. Yang memerlukan
latihan bertahun-tahun adalah agar batin kita tetap berada dalam rasa
kemenyatuan tersebut.
Dan pentinglah bagi kita untuk merasakannya karena kita tidak akan
dapat merasa SATU dengan orang lain jika kita tidak dapat merasa
SATU dengan diri kita sendiri. Bagaimana mungkin dapat merasa
tidak terpisah dengan orang lain jika keterpisahan itu ada pada diri
kita sendiri, seperti ketika kita merasa bersih dalam batin tapi merasa
kotor dalam tubuh kita.
Setelah kita berhasil menyatukan diri kita sendiri barulah kita dapat
mengambil langkah selanjutnya untuk menjadi SATU dengan orang
lain.
Menjadi SATU dengan diri sendiri berarti menjadi SATU dengan Alam
Semesta, dengan Ketidakterbatasan, dengan semua, dan juga dengan
ketiadaan, karena tidak ada perbedaan antara semua dan ketiadaan.
Mereka adalah satu dan sama.
Tidak ada jarak lagi antara Anda dan saya sebagaimana tidak ada
jarak antara bintang-bintang dan saya. Tidak ada jarak lagi antara
Anda dan saya sebagaimana jarak atom-atom dan saya karena
ketidakterbatasan adalah SATU.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
31
Ketika kita mencapai tahap pemahaman dan rasa ini, kita mencapai
kesadaran. Kita masing-masing menjadi butir-butir kesadaran yang
akhirnya menyadari bahwa kita semua adalah sadar karena kesadaran
adalah SATU juga.
Tidak ada keterpisahan antara kesadaran individu dan kesadaran
kolektif. Orang sering membicarakan ketidaksadaran kolektif, tapi
yang lebih penting dari ketidaksadaran kolektif adalah kesadaran
kolektif, yang tidak hanya bersifat hubungan antar planet tapi juga
bersifat universal dan tidak terbatas.
Merasakan Ketidakterbatasan
Merasakan ketidakterbatasan sama artinya dengan merasakan
kemenyatuan segala sesuatu yang ada di alam semesta, dalam zat,
baik yang tidak terbatas besarnya maupun yang tidak terbatas
kecilnya, dan dalam ketidakterbatasan waktu. Kita menjadi benarbenar
sadar ketika kita dapat merasakan kemenyatuan yang
menghubungkan segala sesuatu di sekeliling kita. Kita menjadi
mampu untuk mengerti bahwa kita adalah butir-butir zat yang
menyatu menjadi makhluk hidup sebagaimana yang kita alami. Zat
yang membentuk kita menjadi sadar akan dirinya.
Saya berada dalam Anda dan Anda berada dalam saya. Bahkan
seandainya saya lenyap besok pagi, saya tetap saja berada dalam diri
Anda. Kesadaran mengenai ketidakterbatasan yang saya berikan
kepada Anda akan terus hidup dalam diri Anda dan Andapun dapat
menyampaikannya ke orang lain. Keberadaan saya sendiri tidaklah
penting. Pemahaman yang tepat dan benar mengenai kesadaran ini
tidak tergantung pada keberadaan saya, karena bila Anda benar-benar
sadar, saya secara abadi akan berada dalam diri Anda dan diri
keturunan Anda, sebagaimana Anda akan berada dalam diri
keturununan Anda juga. Ketidakterbatasan dan kesadaran akan
kemenyatuan ini bersifat abadi. Mereka ada di mana-mana pada saat
yang sama, pada semua arah. Mereka ada sekarang dan selamalamanya.
Menjadi sadar akan hal ini sama saja dengan memberinya
hidup!
Kesadaran akan ketidakterbatasan menyinari kita. Kesadaran ini
mencerahkan dan membahagiakan kita.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
32
Kepemilikan remeh temeh seperti uang, rumah besar, mobil bagus,
atau serentetan ijazah tidak mendatangkan kebahagian sejati.
“Mengetahui” dan “memiliki” tidak ada hubungannya dengan
pencerahan, tapi MENJADI ADA, ya, karena keberadaan
memungkinkan ketidakterbatasan untuk mengungkapkan dirinya. Kita
tidak dapat “memiliki” kebahagiaan, tidak juga dapat “mengetahui”
kebahagiaan; tapi kita dapat “menjadi” bahagia.
Kepemilikan dan pengetahuan dapat datang dan pergi tanpa ada
pengaruhnya, tapi “keberadaan” selalu meningkatkan kesadaran
seseorang.
Umur tidak akan menghalangi kecerdasan orang yang memutuskan
untuk mengembangkan kesadarannya.
Tiga Tingkat Kesadaran
Tingkat pertama adalah kebodohan. Orang bodoh dipermainkan oleh
nafsu dan rasa frustasi tanpa dapat mengendalikan reaksi emosinya.
Orang bodoh sering bertindak agresif dan terkadang penuh dengan
kekerasan. Tindakannya dipicu oleh nafsu dan merasa menyesal
ketika merasakan akibat dari perbuatannya karena perkataan dan
perbuatan waktunya hampir selalu mengabaikan pikiran jernihnya.
Orang bodoh bertindak demikian karena penderitaannya. Dia
menderita kareana tidak pernah (atau hampir tidak pernah)
memuaskan nafsunya, dan selama dia menggantungkan
kebahagiaannya pada hal-hal di luar dirinya, dan selama dia
mengharapkan rasa terima kasih dari orang lain untuk membuat
dirinya merasa nyaman dan penting, dia tetap akan mengalami
frustasi selama-lamanya.
Kita seharusnya merasa iba terhadap orang-orang demikian dan
memberi mereka kasih karena mereka tidak menyadari apa yang
mereka perbuat, dan itulah sumber dari penderitaan mereka.
Kesadaran tingkat kedua adalah kesadaran akan ketidakmelekatan
total. Kesadaran ini menolak segala kesenangan, menolak untuk
mengakui reaksi-reaksi badan dan otak, dan kemungkinan terjadinya
suatu ketidakpuasan yang timbul dari pengelolaan berbagai
kesenangan yang ditawarkan kehidupan.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
33
Ini adalah jalan keluar yang mudah, karena jika kita tidak ingin
merasakan kesenangan, tentu saja kita akan terhindar dari segala rasa
frustasi. Dia yang tidak mau menghadapi tantangan tentu saja tidak
akan menemui godaan.
Dengan menolak kesenangan hidup, orang ini tidak mau mengambil
risiko, dan dengan demikian dia tetap merasa tenteram. Orang ini
hanya perlu meyakinkan dirinya bahwa sikapnya itu adalah suatu bukti
kebijaksanaan. Ini tentu saja merupakan logika yang salah karena
kebijaksanaan sejati datang dari pengalaman seperti pengalaman
membuat kesalahan, membetulkan kesalahan, melanjutkan hidup dan
melangkah maju dalam kehidupan. Setiap pelajaran yang dapat kita
petik dari suatu kesalahan merupakan selangkah maju menuju titik
pencerahan.
Kesadaran tingkat kedua ini, jalan keprihatinan, diajarkan dalam
sebagian besar agama. Jalan keprihatinan menolak kenikmatan
inderawi. Seperti mereka yang hidup mengasingkan diri di gununggunung
atau pertapaan, menyendiri dari kehidupan masyarakat,
menjauhi godaan. Kita akan lebih mudah menjaga kebersihan kita
jika tidak mau mengambil risiko mengotori diri sendiri. Hasilnya dapat
mencengangkan. Tapi sementara itu kehidupan tetap menghujani kita
dengan serangkaian kegembiraan dan penderitaan.
Akhirnya, ada suatu jalan unggulan, yaitu jalan menikmati kehidupan
dengan kesadaran.
Tingkat kesadaran ini mengharuskan kita mengembangan diri di
tengah masyarakat ramai, di antara orang-orang bodoh dan godaangodaan
tanpa kehilangan keselarasan atau senyuman kita, dengan
memakai semua indera kita, dengan mendengarkan musik batin kita,
dengan memakai kapasitas kita untuk menikmati diri sendiri dan
memberi kenikmatan kepada orang lain sepenuhnya tanpa merasa
frustasi jika orang lain tidak mendatangkan kepada kita apa yang kita
harapkan.
Kesadaran ini berarti dapat bermain hockey tanpa perlu menjadi
pendukung fanatik regu hockey setempat. Ikut serta dalam
pertandingan dan pelatihan dengan tekad untuk menjadi nomor satu
tanpa mendominasi peserta lainnya, tapi mengatasi keterbatasan
dirinya. Jatuh cinta tapi tidak jatuh terlunta, dengan membuat suatu
ketidakmelekatan pada hubungan cinta – suatu keseimbangan yang
sangat halus! Mampu mempunyai keinginan dan memenuhi
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
34
keinginannya dan menikmati kesenangan yang ditimbulkan dari
kesadaran, sementara mampu mengendalikan dirinya agar tidak
terikat.
Berani menikmati kesenangan hidup yang memang tersedia buat kita
ketika benar-benar terbuka kepada dunia, karena keseluruhan alam
semesta memang tersedia untuk menyenangkan kita, sementara kita
tidak lagi menggantungkan diri pada kesenangan-kesenangan luar
untuk membuat kita bahagia, alih-alih kita harus mampu merangsang
bangkitnya kesenangan dari dalam diri kita sendiri.
“Saya menciptakan kesenangan saya sendiri, sehingga dengan
demikian saya tidak akan merasa frustasi jika kesenangan yang saya
cari itu tidak muncul”
Imajinasi kita menciptakan kesenangan dalam diri kita dan jenis
kesenangan demikian tidak pernah membawa rasa frustasi karena kita
menciptakan kesenangan secara sempurna dan berbeda, sesuai
dengan keinginan kita sendiri.
Semuanya ini memerlukan keseimbangan yang sangat halus tapi juga
sangat indah! Saya mencium bunga dan menghirup wewangiannya,
tapi jika dia memalingkan mukanya dari saya, saya tidak akan merasa
frustasi atau kecewa secuilpun.
Berada dalam kondisi ketidakmelekatan berarti mengetahui bahwa
kenikmatan duniawi memang begitu menyenangkan tapi pada saat
yang sama kita juga dapat hidup tanpanya. Kenikmatan adalah
kesenangan belaka, bukannya suatu kebutuhan. Orang terkadang
sulit membedakan antara keinginan dan kebutuhan. Sebenarnya,
kebutuhan dasar kita hanya sedikit (makan, minum, tidur, dsb.)
Semua sisanya adalah keinginan.
Marilah kita bedakan jenis sumber kesenangan sampai tidak ada
batasnya; marilah kita jangan membatasinya pada satu sumber
kesenangan atau segolongan orang saja, keinginan atau kesenangan.
Marilah kita nikmati sumber kesenangan sebanyak-banyaknya
sehingga jika salah satunya pergi meninggalkan kita, kita masih
mempunyai banyak kesenangan lainnya, dan bahkan jika jenis
kesenangan kita hanya tinggal satu bahkan tanpa kesenangan satu
pun, kita tetap saja berbahagia.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
35
Kesadaran akan Siapa diri Kita
Kongo, Desember 2001
Perwujudan paling indah dari kesadaran ialah ketika kita menyadari
siapa diri kita, yaitu sesuatu yang tidak perlu terlalu dibanggakan, dan
karenanya kita mengasihi diri sendiri.
Kesadaran membantu kita dalam memandang diri sendiri dengan
kerendahan hati dan mengakui bahwa kita hanyalah seonggok debu,
bahwa kita hanyalah tersusun dari makanan yang dikonsumsi ibu-ibu
ketika mengandung kita dalam rahim mereka. Dan sampai sekarang
pun saya tetap makan sehingga sel-sel tubuh kita dapat berganti
karena makanan ini. Tapi jika kita diharuskan untuk berhenti makan,
kita pun akan segera kembali menjadi debu.
Saya terdiri dari serpihan wortel, kentang, daging, dan ikan yang
memungkinkan kesadaran saya tetap mengungkapkan dirinya. Saya
tidak lebih dari debu, sebagaimana seluruh umat manusia dan
makhluk hidup lainnya. Saya adalah debu yang hidup dan
berkembang bersama debu lainnya dan akan kembali menjadi debu
jika telah meninggal untuk menjadi makanan makhluk hidup lainnya.
Itulah siklus kehidupan debu yang abadi.
Seorang manusia tanpa memandang warna kulitnya adalah benarbenar
tidak penting. Dia hanyalah sebutir debu, sebagaimana debudebu
lainnya yang datang bersama-sama pada suatu saat, yang
teronggok di sana persis seperti saya, pada waktu yang sama, pada
planet yang sama. Kita semua berada di sini bersama dan menyadari
diri kita bersama.
Suatu hari kita akan mati; mungkin pada menit berikut ini. Kita tidak
akan pernah tahu kapan jantung kita akan berhenti berdetak: Saya
sendiri mungkin mati ketika saya telah menyelesaikan kalimat ini. Ini
adalah suatu hal yang mungkin terjadi, dan saya akan merasa sangat
berbahagia jika dapat mati dekat dengan Anda.
Tataplah sejenak sanak saudara Anda sekarang juga tanpa kehilangan
sekejap pun, dan sadarilah bahwa mereka dapat mati kapan saja.
Lihatlah mereka!
Berapa banyak di antara Anda sekalian yang telah kehilangan
ayahnda, ibunda, saudara sekandung atau anaknda dalam suatu
kecelakaan dan sekarang merasa menyesal karena tidak lebih
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
36
mengasihi mereka, dan tidak pernah punya waktu untuk mengatakan
betapa Anda mengasihi mereka? Menyedihkan, karena terlalu
terlambat. Mereka telah kembali menjadi debu, dalam
ketidakterbatasan waktu dan ruang.
Katakanlah kepada orang-orang tercinta Anda sekarang juga bahwa
Anda mengasihi mereka, sebelum terlambat. Ketika kita menyadari
betapa singkatnya rentang hidup kita, betapa rapuhnya kesadaran
kita, kita tidak mungkin lagi untuk pergi berperang, kita tidak mungkin
lagi membunun sesama manusia. Hidup kita terlalu singkat!
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
37
BAB V
Kontemplasi
“Kita merupakan saluran tempat ketidakterbatasan
dapat mengungkapkan dirinya atau tidak.”
Rael
Pada pagi hari itu, di hadapan 500 ratusan orang, atas
permintaan Nabi, seorang pemusik membunyikan alat
musiknya, tidak sebagaimana yang biasa
dilakukannya. Rael, melalui musiknya ini, membuat
kita dapat merasakan pengaruh kontemplasi melalui
pendengaran yang penuh kesadaran.
Seminar di Slovenia – 12-17 Agustus 2003
Kita dapat mendengarkan musik dengan telinga kita. Atau kita dapat
menyaksikannya dengan kesadaran kita dalam suatu keadaan
kontemplatif, dan dengan cara ini, kita merambah dimensi lain. Musik
lalu merasuki kita melalui sel-sel tubuh kita. Musik menimbulkan
getaran yang merambah, yang dapat mengembangkan kita atau
merusak kita. Itulah sebabnya kenapa kita memerlukan musik yang
meningkatkan kesadaran. Konon katanya, “Berbicaralah hanya ketika
kata-kata Anda lebih indah dari keheningan.” Kita dapat juga berkata,
“Dengarkanlah musik hanya ketika musik itu lebih indah dari
keheningan.”
Marilah kita mendengarkan bebunyian ini. Bebunyian ini bukanlah
musik yang kita dengarkan; bebunyian adalah bunyi. Rasakan
bebunyian ini. Biarkan bebunyian ini merasuki Anda dan mengaturnya
dalam otak Anda. Kontemplasikan pengaruh bebunyian ini pada kita.
Bebunyian ini menjadi zat dalam diri kita, bebunyian ini membangun
hubungan antar syaraf kita, dan otak kita pun dipahat oleh bebunyian
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
38
ini sebagaimana otak biasanya dipahat oleh citra, sensasi peraba, atau
wewangian.
Pusatkan perhatian pada pengaruh bebunyian ini pada otak. Masingmasing
bunyi berpengaruh pada otak kita. Kita dapat memainkannya
tanpa mendengar sesuatu, dengan ditulikan oleh kebisingan, dengan
melihat karikatur musik itu semata-mata. Atau kita dapat
membiarkan emosi dalam musik merayu kita; itu sedikit lebih baik!
Kita dapat diberi kegairahan dengan sebuah musik; itu bahkan lebih
baik lagi. Tapi yang terbaik adalah menjadi bebunyian yang kita
dengarkan sementara menyadari apa yang dibangunnya dalam otak
kita. Itulah cara ideal untuk menempatkan bebunyian. Rasakan
pengaruh setiap bunyi dalam diri kita.
Jika kita memasuki suatu keadaan kontemplatif ketika kita sedang
menyaksikan bebunyian ini, pengaruh mereka menjadi lebih kuat dari
ceramah paling indah dari orang bijak. Rasakan yang dikerjakan oleh
musik dalam diri kita.
Setiap bunyi yang lalu diikuti dengan suatu keheningan, merangsang
bagian tertentu otak kita. Pada mulanya kita mungkin tidak akan
mampu melihatnya, kita hanya mendengar bunyi musik. Tapi, kita
dapat merasakannya jika kita membiarkan diri kita dalam keadaan
kontemplasi bebunyian, dengan memusatkan perhatian sepenuhnya
pada bunyi musik dan pengaruhnya pada otak. Masing-masing bunyi
dapat menciptakan sensasi-sensasi tertentu, dan menimbulkan
pengalaman warna tertentu.
Jika kita memejamkan mata, pengaruh bebunyian musik itu menjadi
semakin kuat karena otak tidak menanggapi rangsangan visual dan
dengan demikian memusatkan perhatian sepenuhnya pada pengaruh
bunyi musik. Secara ilmiah telah terbukti bahwa menutup mata kita
dengan secarik kain selama beberapa jam setiap harinya, kapasitas
pendengaran kita menjadi meningkat.
Rasakan!
Ketika Anda mulai merasakan pengaruh musik ini pada otak Anda,
coba bayangkan juga bahwa setiap bunyi musik menyinari setiap
bagian otak tertentu yang dipengaruhinya itu. Hal ini akan membantu
Anda dalam merasakan masing-masing bunyi, masing-masing
kesunyian, dan masing-masing bisikannya yang lemah lembut.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
39
Izinkanlah bebunyian ini, yang merupakan badai kecil dalam telinga
Anda, untuk memasuki kesadaran Anda yang terdalam dan sadarilah
bahwa mereka mengatur beberapa zat dalam syaraf Anda. Setiap
pikiran, setiap analisa, setiap penilaian harus lenyap. Rasakan
bebunyian itu semata-mata, masing-masing bunyi itu adalah baru,
karena meskipun musiknya diulang-ulang, setiap bunyinya akan
memberi pengaruh yang berbeda-beda. Otak kita diubah oleh masingmasing
nada dan dengan demikian dapat merasakan pengulangan
setiap nada yang sama dengan pengaruh yang berbeda-beda pada
setiap saat.
Rasakan!
Berada dalam keadaan kontemplasi berarti membiarkan musik untuk
meningkatkan kesadaran kita, membiarkan warna musik untuk
menyinari kita, mendenar degub jantung kita, membiarkan
keheningan merasuki kita.
Kita hidup dalam masyarakat yang segala sesuatunya berjalan dengan
begitu cepat, yang menimbulkan kesan pada diri kita bahwa
keheningan merupakan sesuatu yang kacau. Sebaliknya, keheningan
sering merupakan ajaran yang paling kaya dan indah.
Bebunyian musik sumbang yang dapat kita dengar di diskotek dan
pada beberapa musik modern dapat merusak kita. Bunyi perkusi yang
terlalu berlebihan dapat menimbulkan penyakit. Tahukah Anda
beberapa bebunyian tidak selaras sengaja diciptakan