Thread Gym (yang Gym masuk)

adi_kun

Sundul

adi_kun

Sundul

Adamx

indra_hunks wrote: »

Gw mau daftar fitness nih..

Moga-moga bisa bertahan dan ga angin2an kayak biasanya.

Tujuan fitness, untuk tahap awal kayaknya lebih ke menjaga tubuh agar tetap di posisi ideal. Next baru ke pembentukan. Karena proses menjaga di posisi ideal itu ga selesai2, jadinya ga pernah masuk ke fase pembentukan.

Hihihii.

Duuh, semoga gw bisa betah. Sayang euy duitna.

Udah berhasil da? @indra_hunks

DItyadrew2

Kaka2 saya udh 20thn n mau nge-gym tapi malu bgt badan saya itu kurus n nanti kalau masuk ke gym center diliatin banyak org, gmn dong kasih saran

adi_kun

DItyadrew2 wrote: »

Kaka2 saya udh 20thn n mau nge-gym tapi malu bgt badan saya itu kurus n nanti kalau masuk ke gym center diliatin banyak org, gmn dong kasih saran

Kalo malu pake helm. Sama2 ngebentuk badan kenapa mesti malu

Pr1nc3m0

Agunaja wrote: »

rlock69 wrote: »

Gue benci ngegym, gue benci memaksa otot2 bekerja extra,.
Tp demi penampilan yg menarik, gue paksain datang, ngangkat besi2 tua yg dingin dan membiarkan badan gue basah oleh keringat.
I hate exercise!!

Nge-gym bukan soal ngangkat2 besi lalu badan jadi bagus. Inti dari nge-gym adalah menjalankan rutinitas hidup sehat, badan jadi muscle dan ideal hanya lah bonus.

setuju banget nih sama komen agan di atas tujuan utama biar sehat

lifeless

Di tempat gym saya nih ada mas2 ngeselin banget, bawelnya minta ampun, suruh ini suruh itu, udah bukan trainer, badannye gembrot pula, pengen eke lempar barbel die

Kalau ada orang baru malah langsung disuruh angkat yang berat2, tadi ada member baru ampe ga kuat trus pulang lebih awal

Orang sial nih, member baru jadi was was gegara die bawel dan sok punya badan oke kayak ade rai

k-leon

lifeless wrote: »

Di tempat gym saya nih ada mas2 ngeselin banget, bawelnya minta ampun, suruh ini suruh itu, udah bukan trainer, badannye gembrot pula, pengen eke lempar barbel die

Kalau ada orang baru malah langsung disuruh angkat yang berat2, tadi ada member baru ampe ga kuat trus pulang lebih awal

Orang sial nih, member baru jadi was was gegara die bawel dan sok punya badan oke kayak ade rai

solusinya ada 3:
- tegur dia, paling2 ribut
- cuekin dia, anggep aja ga ada
- ganti tempat gym
:P

sarumen

Mas @xanken saya ninggalin jejak dlu mas..iseng2 berhadiah sapa taw ada member sini yg upload poto hot transformasi badannya

Uhhhhhh

hananta

Aduh om @xanken buka kartu ku terus nih.. :-S

sarumen

8->

hananta

Pasang foto ku yg mana om @xanken ?
Yang aku lagi meluk singa betina? Yg aku lagj daki gunung? yg aku lagi pake jas? yg aku lagi pake batik? Yg aku lagi makan? Apa yg aku lagi jadi petugas kesehatan?

hananta

Kenapa om @xanken ?
Yg aku meluk singa terlihat liar n jantan tapi tetap pengasih n romantis loh om.. )

hananta

Om @‌xanken
Haiiih,, kalo bugil terus singanya nafsu sama aku gimana om?
:-O

sarumen

xanken wrote: »

Dek @hananta... Ralat... Gak usah bugil, tp yg mirip2 ini:

mas @xanken ini kah mas @hanata ????
*ngeces